В Алматы стартуют бесплатные беговые тренировки

Постоянным тренером будет амбассадор «Алматы марафона», пейсмейкер и постоянный участник марафонов и трейл-забегов Мади Айтимов. Также планируются гостевые тренировки с приглашенными тренерами беговых клубов города.

Теперь готовиться к «Алматы марафону» вы сможете в 3 раза чаще. Открытые тренировки будут проходить:

- по вторникам в 20:00 в Парке имени Первого Президента,

- по четвергам в 20:00 в парке КЦДС «Атакент»,

- по субботам в 10:00 в парке КЦДС «Атакент».

Тренировки будут проходить по единому плану. Скачать его можно по ссылке: https://www.almaty-marathon.kz/ru/info/planpodgotovki/

Участвовать могут все бесплатно, вне зависимости от уровня подготовки.